Usar fio dentário?!
A resposta que mais vezes me costumam dar é: "Eu cá gosto mais de fio dental"
Fio ou fita dentária é de extrema importância para uma boa higiene oral. É o passo seguinte para quem já escova os dentes 2 ou 3 vezes ao dia utilizando uma boa técnica.
O fio dentário vai higienizar os espaços interdentários onde os pêlos das escovas têm dificuldade ou mesmo impossibilidade de chegar. Vai prevenir assim as cáries dentárias interproximais e vai também ajudar a prevenir doença periodontal.
Recomenda-se o uso de fio dentário a partir do momento em que a criança tenho destreza manual suficiente para o utilizar, por norma, rondará os 8 anos de idade e sempre sob visionamento dos pais.
É normal haver um pequeno sangramento durante a primeira ou até mesmo segunda semana de uso do fio dentário, com o tempo e a higienização das gengivas esse sangramento desaparece.
O fio dentário é também a opção para aquelas pessoas que gostam muito de utilizar o horrível palito para tirar restos de comida do meio dos dentes.
Como bem utilizar o fio dentário?
Está bastante bem explicado no site da DG Saúde e como tal vou transcrever para aqui as explicações dadas neste link.
Fio ou fita dentária é de extrema importância para uma boa higiene oral. É o passo seguinte para quem já escova os dentes 2 ou 3 vezes ao dia utilizando uma boa técnica.
O fio dentário vai higienizar os espaços interdentários onde os pêlos das escovas têm dificuldade ou mesmo impossibilidade de chegar. Vai prevenir assim as cáries dentárias interproximais e vai também ajudar a prevenir doença periodontal.
Recomenda-se o uso de fio dentário a partir do momento em que a criança tenho destreza manual suficiente para o utilizar, por norma, rondará os 8 anos de idade e sempre sob visionamento dos pais.
É normal haver um pequeno sangramento durante a primeira ou até mesmo segunda semana de uso do fio dentário, com o tempo e a higienização das gengivas esse sangramento desaparece.
O fio dentário é também a opção para aquelas pessoas que gostam muito de utilizar o horrível palito para tirar restos de comida do meio dos dentes.
Como bem utilizar o fio dentário?
Está bastante bem explicado no site da DG Saúde e como tal vou transcrever para aqui as explicações dadas neste link.
1. Retira-se cerca de 40 cm de fio da caixa.
Enrola-se quase a totalidade do fio no dedo
médio de uma mão e uma pequena porção no
dedo médio da outra mão. À medida que se
vai utilizando, desenrola-se o fio de um dedo
e enrola-se no outro. É importante utilizar
sempre fio limpo em cada espaço interdentário
Os polegares e os indicadores ajudam a
manuseá-lo.
Quando as crianças são
mais pequenas, pode
retirar-se cerca de 30 cm
de fio e dar um nó juntando
as duas pontas, não
havendo necessidade de
o enrolar nos dedos.
Introduz-se o fio, cuidadosamente, entre dois
dentes e curva-se à volta do dente que se
está a limpar, fazendo com que tome a forma
de um “C”.
horizontais, desde o ponto
de contacto entre os dois dentes até ao
sulco gengival, em cada uma das superfícies
dentárias desse espaço.
Procede-se da mesma forma até que todos
os dentes estejam devidamente limpos.
Para facilitar a utilização do fio dentário, existem
uns suportes onde se enrola o fio, não sendo
precisa a ajuda dos dedos. Chamam-se porta-fios.
É preferível utilizar o fio antes de escovar os dentes.
Quando já o souber manusear com facilidade,
pode até utilizá-lo enquanto vê televisão.
Enrola-se quase a totalidade do fio no dedo
médio de uma mão e uma pequena porção no
dedo médio da outra mão. À medida que se
vai utilizando, desenrola-se o fio de um dedo
e enrola-se no outro. É importante utilizar
sempre fio limpo em cada espaço interdentário
Os polegares e os indicadores ajudam a
manuseá-lo.
Quando as crianças são
mais pequenas, pode
retirar-se cerca de 30 cm
de fio e dar um nó juntando
as duas pontas, não
havendo necessidade de
o enrolar nos dedos.
Introduz-se o fio, cuidadosamente, entre dois
dentes e curva-se à volta do dente que se
está a limpar, fazendo com que tome a forma
de um “C”.
horizontais, desde o ponto
de contacto entre os dois dentes até ao
sulco gengival, em cada uma das superfícies
dentárias desse espaço.
Procede-se da mesma forma até que todos
os dentes estejam devidamente limpos.
Para facilitar a utilização do fio dentário, existem
uns suportes onde se enrola o fio, não sendo
precisa a ajuda dos dedos. Chamam-se porta-fios.
É preferível utilizar o fio antes de escovar os dentes.
Quando já o souber manusear com facilidade,
pode até utilizá-lo enquanto vê televisão.
8 Comments:
Fabulastic! PALAVROSSAVRVS REX!
Gostava que me ajudassem aqui numa dúvida. É a seguinte: quais os mecanismos, o que acontece, para a gengiva retrair quando existe trauma oclusal.
Obrigado
Oi! Sou do Brasil e tenho alguns problemas ortodonticos...
Ja usei aparelho fixo por uns dois anos, extrai 4 dentes...enfim, tirei o aparelho e tudo parecia bem, ate eu perceber que os dentes da frente estavam ficando estranho.. então, resolvi por o bendido aparelho denovo, hehe, bom, agora o siso começa a nascer, um ja esta na metade e doeu pra estar onde esta...os outros estão apontando mas ainda não rasgaram a carne..Ui, que dor!
To com medo de ter que extrai-los...
Li alguns comentarios sobre o assunto, aqui mesmo , e morri de rir!
Ficarei grata se entrar em contato, pelo meu blog!
Muito util o seu!!!
bJoS!
olá, sou uma futura aluna de medicina dentaria preocupada com o meu futuro. gostaria de saber e se sabes, se ha emprego nesta area, ou se ja ha dentistas que chegue :P agradeço a atençao!*
Cara anónima.
De facto o mercado está saturado, já ando à procura de emprego desde Agosto e ainda nem metade da semana ocupei...E o que tenho ocupado é com percentagem baixa.
Definitivamente eu não aconselhava entrar agora no curso porque daqui a uns 5 anos com toda a certeza que estará bem pior.
Olá Kabum, obrigada por teres respondido ao meu comentario e por teres sido sincero. Agora deixaste-me um pouco confusa, é certo que estou um pouco indecisa entre enfermagem e medicina dentaria, mas axo que enfermagem tambem nao esta melhor e penso que medicina dentaria me preenche...Boa sorte!*
Kabum, desculpa estar a chatear de novo, mas se as perspectivas de trabalho estao tao más e estarao piores daqui a 5 anos, será que me aconselhas a procurar trabalho no estrangeiro, pois plo que andei a ver na net, axo que precisam de dentistas na inglaterra.
olá
tirei um dente na passada segunda feira dia 28/01, faz hoje 4 dias, e está me doendo a gengiva ainda, esta vermelha e um pouco inchada (nao muito, de fora nem se nota)
o dentista não me passou nenhum remedio, so disse pra tomar analgesico se doer, mas eu tomo e a dor volta ja faz 4 dias...estou preocupada , pode me descansar?
meu mail é maryaanaz@gmail.com
obrigada
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